Meta Proteína
OUTROS · VALOR DE REFERÊNCIA

Quanto de proteína
tem abacate?

polpa, in natura. Na porção de referência, 4 colheres de sopa (100 g), há aproximadamente:

2g de proteína
POR 100 G2 gde proteína
NA PORÇÃO160 kcal100 g
PERFILVegetalfruta

Fonte: USDA FDC · consultar busca original ↗. Valores podem variar conforme marca e preparo.

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Referência: 4 colheres de sopa (100 g)
NESTA QUANTIDADE2 g de proteína

160 kcal estimadas

g de proteína

Seriam necessários aproximadamente 1500 g de abacate — cerca de 15 porções.

Usar no meu Bate-Meta →Estimativa de referência. Marca, preparo e receita podem alterar o resultado.
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