Meta Proteína
OUTROS · VALOR DE REFERÊNCIA

Quanto de proteína
tem macarrão?

cozido, sem molho. Na porção de referência, 1 pegador pequeno (100 g), há aproximadamente:

5.8g de proteína
POR 100 G5.8 gde proteína
NA PORÇÃO157 kcal100 g
PERFILVegetalacompanhamento

Fonte: USDA FDC · consultar busca original ↗. Valores podem variar conforme marca e preparo.

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gramas
Referência: 1 pegador pequeno (100 g)
NESTA QUANTIDADE5.8 g de proteína

157 kcal estimadas

g de proteína

Seriam necessários aproximadamente 518 g de macarrão — cerca de 5.2 porções.

Usar no meu Bate-Meta →Estimativa de referência. Marca, preparo e receita podem alterar o resultado.
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